タイトルを見ただけで人生が豊かになる本 -10冊紹介-

      2016/05/15

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お金・時間がない人必見!

タイトルをみただけで、頭の中に内容がパッと入ってくる本を10冊紹介します。
 

健康・運動

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病気の9割は歩くだけで治る!

歩くことがどれだけ健康に良いかということを、医者の立場から科学的に証明。実際の治療にも多く使われ、効果をあげています。

歩くって気持ちいいですよね。
現代人は、もっと歩くべきです!
 

長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい

「1日5分もむだけ」で体が温まって免疫力がアップする本書をぜひ、実践してみてください!

冷え性のかたは、5分では温まらないかもしれません。
 

親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす!

脳の血流が上がり、活性化して、若返る。

TVゲームがボケ防止に効くという話は、聞いたことがありますよね。
 

一生元気でいたければ足指を広げなさい

足指を整えれば、足のゆがみがとれます。
すると、体はまっすぐに立つことができ、姿勢が悪いことから起こっていた「体の不調」から解放されるんです。

足指を広げるグッズが欲しくなるタイトルです。
 

▽バランストーン 5本指エクサ

 

目を温めれば 視力はよくなる!

近眼、老眼は、「目の冷え」が原因だった!

眼が疲れたときに暖かいタオルで目元を温めると、とても気持ちがいいです。
 

「朝30秒の正座」で腰痛が治る

延べ30万人への治療で生み出された「金式正座」なら、つらい腰痛も1カ月で改善します。

金式正座がどんなものか調べたら、たくさん動画が出てきました。

▽多分これが一番わかりやすく解説しています


 

自己啓発

「1日30分」を続けなさい!

人生の勝利に学歴は関係ない!社会人になってからどれだけ勉強するかが、その人の人生を大きく左右する。

一週間続ければ3時間30分。
自己啓発の本なら2冊くらい読めます。
 

結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる

仕事、お金、人、夢…先送り人生から抜け出すには10秒あれば、充分だ。

すごいアイデアを、一番初めに実現できた人が成功する世の中です。
 

遅読のすすめ

読書は速度か? 分量か? ゆっくりでなければ得られない「効能」が読書にはある。

面白い本・楽しい本は、ゆっくり味わって読みたいです。
速く読み終わったらもったいない!
 

さあ、全ての男性オナ禁をするべきだ

近年オナ禁で得られる効果は注目されており主な効果として「モテる」「肌がきれいになる」「抜け毛が減る」「精神が安定する」等 信じられない効果が毎日のようにネットで報告されている

抜け毛に関しては逆効果という話もあります。
参考記事 >> ● ハゲに関するネット上のうわさをまとめてみた

 

最後に

これでおしまいです。

いい本はありましたか?

もし、心に残るタイトルがあれば実行あるのみです!

もっと根拠が欲しい! やり方を知りたい! という方は、その本を読んでみてください。

お金がない方は図書館で探してみてください。

何冊かは見つかると思います。
 

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