「睡眠」カテゴリーアーカイブ

寝たいときにすぐに寝れる椅子とは？ 「寝れる椅子」にどんな種類があるか調べてみました。   ビーズソファー(クッション) 価格帯：5000~20000円 俗にいう『人を駄目にするソファー(クッション)』 形を自… 続きを読む »

ショートスリーパーと、睡眠時間を無理せず減らす方法を紹介します。   ショートスリーパー（短眠者）とは？ ショートスリーパー（short sleeper）とは、短い睡眠時間で健康を保っていられる人間のことであり… 続きを読む »